Descrição
Melhora o teu desempenho físico com a Creatina Monoidratada!
A Creatina Monoidratada é o suplemento ideal para ajudar a aumentar a força, a potência e o desempenho físico em modalidades que requerem surtos rápidos e curtos de energia.
É o suplemento alimentar mais estudado até hoje na nutrição desportiva e demonstrou aumentar a força, a potência e o desempenho físico em diferentes modalidades desportivas.
É também fundamental para o metabolismo energético pois potencia a produção de ATP (trifosfato de adenosina), otimizando a recuperação muscular e promovendo a massa muscular magra.
É destinada a todos os que praticam modalidades que requerem surtos rápidos e curtos de energia como o futebol, andebol, rugby, basquetebol, hóquei, sprinters, velocistas, nadadores, halterofilistas, culturistas, modalidades de artes marciais, entre outras.
É o produto ideal para:
Favorecer o aumento da massa muscular magra;
Aumentar a força e potência do sprint e a capacidade para o salto;
Treinos mais prolongados e menos fadiga (por diminuição da acumulação do ácido láctico);
Recuperar mais rápido entre treinos.
Como usar?
Tomar 1 dose por dia (5g), durante um período máximo continuado de 8-10 semanas, após os quais deve ser feita uma pausa de pelo menos 3-4 semanas.
Deve ser tomada todos os dias.
Nos dias de treino deve ser tomada após o treino.
No resto dos dias pode ser tomada em qualquer altura do dia.
Pode ou não ser feita a fase de carga com 4 doses diárias durante 5 dias.
Para preparar 1 dose, adicionar 2 colheres de chá rasas (5 g) a 150 ml de água, misturar bem e tomar.
Não exceder a toma diária recomendada.
Aviso
Depois de aberto, consumir num prazo máximo de 4 meses.
